O luto é uma das experiências mais universais e, ao mesmo tempo, mais pessoais que existem. Ele nos visita em diferentes momentos da vida, seja pela perda de um ente querido, o fim de um relacionamento, a mudança de uma fase ou até mesmo a perda de um sonho
A espiritualidade é uma das experiências mais profundas e universais da humanidade. Desde os primórdios, o ser humano busca respostas para questões que transcendem o mundo material: De onde viemos? Para onde vamos? Qual o sentido da vida?
Relacionamentos saudáveis são construídos, não acontecem por acaso. Eles exigem dedicação, comunicação e, principalmente, a disposição de olhar para si mesmo e para o outro com empatia e respeito.
Melhorar a qualidade de vida vai muito além de buscar uma rotina mais organizada ou realizar mudanças superficiais no dia a dia. É um processo que começa dentro de você, sem compreensão de suas emoções, opiniões e valores. A psicanálise e a neurociência, juntas, podem iluminar o caminho para uma vida mais equilibrada, conectada e plena.
Ter com quem contar em uma dor emocional, vai muito além da vontade de ajudar. É preciso muito amor sim, mas a capacidade técnica de conduzir as emoções e facilitar o entendimento de si mesmo, é o que realmente importa na jornada do autoconhecimento.